Chi Kung y Tai Chi Chuan

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Clases de Pilates grupos reducidos

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Clases pateo y defensa, método personal

Se ofrecen clases de pateo y defensa con método personal y adaptado a la persona. Clases dirigidas en un entorno natural e íntimo.

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Clases de Yoga, Pilates y entrenador personal

Monitor titulado y certificado de yoga, pilates y entrenador personal Clases en Moncada, Bétera, L'Eliana, Náquera, Serra, Meliana, Foios, Burjassot, Godella, Rocafort, Santa Bárbara Espalda recta, corazón contento, mente quieta Reduce el estres, dolores musculares, mejora la postura, gana fuerza, equilibrio y movilidad. Aparte de beneficios emocionales: conduce a la calma y equilibrio mental, aporta mayor claridad mental, mejora la relación con nosotros mismo y con nuestro cuerpo, nos lleva a un estado de armonía y paz Clases de Yoga A domicilio En salón Individuales y grupos reducidos Precios de acuerdo al número de s

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Coaching personalizado de Calistenia/Street Workout

Ofrezco coaching personalizado de Calistenia/Street Workout, con clases/entrenamientos presenciales (el número de días y cantidad de horas por día se negociará con el cliente, horario de tarde los días en que los entrenos fuesen entre semana o de tarde o mañana en fin de semana) combinados con seguimiento (respuesta de dudas, corrección de forma a través de vídeos, info complementaria, etc.) online vía WhatsApp, por un módico precio (5€/hora, incluyendo en ello todo el seguimiento online), en el municipio de Sevilla. Adaptado a todos los niveles, programa individualizado y específico para el cliente en particular, te ayudo a cambiar tu físic

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Equilibrio cuerpo/mente. Dá tu mejor golpe y comienza ya tu mejor cambio. Clases individuales, o grupales, para todos los niveles, mixto. En muy poco tiempo comenzarás a notar los cambios en la resistencia, coordinación y tonificación

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