Entrenamiento personalizado y dietas

Hola! Tengo una carrera como deportista y un currículum amplio en conocimientos aplicados -Técnico en Coaching y Psicología del Deporte. -Campeón de gimnasia acrobática. -Actividades Físicas y Animación Deportiva. -Acondicionamiento Fisico. -Monitor de Yoga y Ecosalud. -Nutrición y Dietética. -Hago evaluación y seguimiento facilitando el futuro mantenimiento personal del individuo -Planes para perder grasa o ganar músculo -Hipertrofia, definición y tonificación -Prevención de lesiones cotidianas y deportivas -Me adapto a tu situación y ritmo para que no te sobre entrenes ni te frustres por no poder hacer determinados

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Banco Plano de Deportes

GimnasioEsta plataforma de formación multifuncional puede proporcionarle varios ejercicios.Es un gran dispositivo para entrenamientos de cuerpo completo en casa o en el gimnasio. Estable y segura, proporciona más estabilidad y seguridad para sus deportes;espesor del tubo, tubo grueso, máximo de 340 kg capacidad de carga;alta densidad de la almohadilla de cuero de la PU. Las dimensiones de mesa tope son: 100 cm de largo, 34 cm de ancho y 46 cm de alto. Tiene rodillos para moverse fácilmente en casa. Adecuado para pesas y abdominales, que puede ayudar a mejorar el entrenamiento de la fuerza de pesas. Manual del propietario incluido. Poco usado y en

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Hago entrenamientos a diario cada dia un sitio distingo, para no caer en la monotonia, tiene un precio de 15 euros por seccion, clases motivadoras, en los que entra un plan de alimentacion, y 20 minutos con la coaching para que le explique lo que deseo si este fuera su caso

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Entrenador personal

Entrenador personal, profesional en reducción de grasa corporal profesional en manejo de todo tipo de ejercicio para el mejoramiento del estado físico, profesional en actividades físicas para personas mayores mejoramiento del estado físico .

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Mi nombre es Mónica y soy instructora del Método Pilates, titulada por Inex Pilates. Doy clases individuales a domicilio en Vigo. Trabajaremos desde el inicio, haciendo una valoración fundamental para reconstruir tus clases a medida. Teniendo en cuenta tu morfología, patologías, visualización de fuerza y flexibilidad. Seguiré en tus primeros ejercicios aplicando las tres c. Concentración, centro, control. Según mi valoración inicial, iremos aplicando los principios del método pilates en movimiento. Fluidez, precisión, coordinación, respiración...Somos lo que comemos, somos lo que nos movemos!.♥️🤸🧘.

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Ciclostatic - Bicicleta estática

Bicicleta estática marca SALTER Varios programas de ejercicios Reclinable para guardar en cualquier lugar de la casa Cómoda y fácil de usar Venta por falta de uso En buen estado

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Esta bicicleta de ejercicios cuenta con un volante de inercia de 2 vías para servicio pesado + ajuste de nivel sin resistencia + un sistema de transmisión por correa de muy bajo ruido y bajo mantenimiento para una transferencia de potencia óptima, lo que le permite hacer ejercicio sin molestar a los que lo rodean. El marco resistente le da a esta bicicleta una construcción sólida como una roca, construida con piezas de calidad para mantener su bicicleta más segura y cómoda. Y con la rueda de transporte delantera, puedes moverla fácilmente, el volante es de 6 kg. Cuando comience a hacer ejercicio, la pantalla digital rastreará y registrará e

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Mi gran pasión desde pequeña ha sido el deporte en todas sus formas (baile, ballet, atletismo, gimnasia artística, gimnasio) durante mas de 20 años. Ahora más que nunca y tras dos lesiones graves, mi objetivo es el de poder transmitirte ese conocimiento para la mejora de tu bienestar físico y mental a través del entrenamiento personal y la nutrición además de aportarte un plus en la parte emocional que muchas veces es la que nos limita a la hora de la consecución de nuestros objetivos. Ya empezaste el gimnasio y al final lo aparcaste por diferentes motivos? Te gustaría conseguir resultados que no imaginarías que pudieran estar a tu alcance?T

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