Clases de yoga y/o pilates

Mi nombre es Selva, me inicié en el baile a los 6 años, y desde entonces supe que eso era para mí, y que lo amaba con todo mi ser, hago ballet clásico, contemporáneo y jazz lírico, desde hace 4 años, me inicié en el PILATES y en el yoga, actualmente soy instructora de ambas disciplinas, me saqué el título de instructora de yoga con Euroinnova, y el de instructora de pilates con la Federación española de Pilates, doy clases de yoga y pilates en varios centros culturales, y amo mi trabajo, por lo que quiero compartirlo con el mayor número de personas posible. Os espero. Metodología(pilates): Realización de ejercicios con una correcta postur

10 €

Clases de yoga para todos los niveles

GimnasioApúntate a nuestro club y asiste a clases de yoga, meditación, salsa y bachata. Descubre ⭐COEO Social Club - Enjoy Málaga and Make Friends⭐

Clases on line pilates yoga hipopresivos

Soy fisioterapeuta que imparte clases de pilates , yoga e hipopresivos on line. Clases a medida, grupales o individuales.

Entrenadora personal Y Wellness coach

Hago entrenamientos a diario cada dia un sitio distingo, para no caer en la monotonia, tiene un precio de 15 euros por seccion, clases motivadoras, en los que entra un plan de alimentacion, y 20 minutos con la coaching para que le explique lo que deseo si este fuera su caso

15 €

Instructora del Método Pilates.

Mi nombre es Mónica y soy instructora del Método Pilates, titulada por Inex Pilates. Doy clases individuales a domicilio en Vigo. Trabajaremos desde el inicio, haciendo una valoración fundamental para reconstruir tus clases a medida. Teniendo en cuenta tu morfología, patologías, visualización de fuerza y flexibilidad. Seguiré en tus primeros ejercicios aplicando las tres c. Concentración, centro, control. Según mi valoración inicial, iremos aplicando los principios del método pilates en movimiento. Fluidez, precisión, coordinación, respiración...Somos lo que comemos, somos lo que nos movemos!.♥️🤸🧘.

20 €

Clases ON-LINE

Clases de fuerza, coordinación, equilibrio, hipopresivos, estiramientos…etc (individuales o grupales) Clases dirigidas en directo, explicando en todo momento posturas correctas para no lesionarte y como respirar correctamente para un beneficio más completo del ejercicio. 35 años de experiencia hace que pueda ayudar a más personas a conseguir sus objetivos, ya que cada persona necesita un entrenamiento diferente. Prueba 1 clase GRATIS y podrás valorar mejor si apuntarte o no.

25 €

Entrenamientos grupales

Mi nombre es Raquel y llevo más de veinte años en el sector del entrenamiento, tanto personal como en gimnasios o en clases colectivas. Mi especialidad : cambiar a mis alumnos de dentro hacia fuera. Notándose en sus físicos. También te enseño a entrenar y alimentarte correctamente. Si estás cansado de intentarlo de mil maneras y no consigues tus metas. Yo soy tu entrenadora. Si quieres probar conmigo una clase colectiva grupal o un entrenamiento personal... Contactame

50 €

Bicicleta spinning cecotec ultraflex 25

Muy buenas, vendo bicicleta indoor la más alta de gama de la marca cecotec con Volante de inercia de 25 kg de correa de transmisión. Con sistema de amortiguación ultraflex que le da realismo a la pedalada con un balanceo graduable. Manillar de triatlón con revestido de espuma antideslizante. Sillín deportivo. Freno de emergencia. Pantalla LCD. (Pulsómetro, distancia recorrida, tiempo, velocidad, calorías cosumidas etc.) Pedales con cala para zapatos shimano (regalo los zapatos del 42-43 como se puede apreciar en la foto valorados en más de 70 euros). Incorpora además soporte para el móvil para poder ver videos de clases guiadas o escu

170 €

Entrenadora personal - hipopresivo - fortalecimiento - elasticidad - ejercicios

Clases particulares de gimnasia hipopresiva. Ayuda a recudir la barriga hinchada y los michelines. Refuerza los músculos de todo tu cuerpo. Te hago una dieta específica y adaptada a tus necesidades, pero súper rica, nada de pasar hambre! Notarás cambios en la primera semana, y con una buena alimentación también tendrás un gran aporte de energía. Te ayudaré a corregir posturas y te enseñaré estiramientos súper útiles. ¡Contáctame y organizamos una cita! (2h)

100 €

Entrenadora personal running y musculacion

Se ofrece entrenadora personal con titulación oficial de técnico atletismo nivel 2 y curso de musculación y Fitness . Clases individuales o colectivas para perder peso, aprender a correr, tonificar,mejorar marcas , etc … 4 años trabajando en un club de atletismo. Horarios de tarde y precio a convenir.

Entrenamiento personal

Mantenimiento físico personalizado. Rutinas de ejercicio adaptadas a tus necesidades. Valoración de punto de partida y consecución de objetivos. Consejos nutricionales. Clases aeróbicas, de fuerza, body combat, pilates, totalmente adaptadas a tí. Vamos de la mano a conseguir resultados y hábitos saludables.

40 €

Clases de pilates

RESERVA YA TU PLAZA PARA EL NUEVO CURSO!!! Es el momento de darle una oportunidad a tu cuerpo! Aprende desde el inicio los ejercicios y respiración basados en el método PILATES. Mejora tu salud, tu calidad de vida y tu forma física. En solo unas pocas clases verás los cambios. Ejercicios de distintos niveles con elementos complementarios:bandas elásticas, aros mágicos, softball, fitball, roller, cojin de equilibrio... Grupos reducidos. Todos los niveles. Diversos horarios de lunes a jueves. Instructoras cualificadas en Fisioterapia y Rehabilitación. SOLO 25€/MES

25 €

Yoga y meditación guiada

Soy profesora de yoga y te ofrezco la experiencia de meditación guiada.

15 €

Entrenador personal de boxeo

Clases particulares de boxeo, boxeo thai y kickboxing. En las clases se trabajará la condición física, velocidad, técnica . Se harán muchas técnicas de combinaciones de boxeo, boxeo thai y kickboxing Se harán en función de la experiencia de cada alumno. -básico -intermedio -avanzado Elije modalidad, días y ponte en forma o aprende un nuevo deporte. OPCIONES DE CLASES PARTICULARES Y EN GRUPO La zona de entrenamiento es zona de Plaza de les Glories y Vila Olímpica

20 €

Fútbol o running

Hago clases personales de fútbol para niños y jovenes. También hago deporte para adultos, caminar o running. También me ofrezco para asesorar o recomendar. Cualquier cosa me podría contactar.

Profesor de Yoga y Meditación con mas de 20 años de experiencia

Me ofrezco como profesor para centros de yoga y meditación, gimnasios, centros culturales, etc. Tengo mas de 20 años de experiencia como profesor de yoga y meditación en varios centros de Madrid y Toledo. Hatha yoga que apoyo con mis conocimientos en terapias manuales, como cadenas miofasciales, para conseguir un yoga terapéutico, y sin riesgo de lesiones, y que además, incida en cuerpo, mente y espíritu. Además, soy terapeuta manual de Shiatsu, Tui-na, Cadenas Miofasciales, EFT y otros.

Clases de defensa personal

Defensa personal efectiva para adultos y juveniles. Lunes y miercoles: -Adultos de 20h a 21:15h - Juveniles de 19h a 20h Barcelona 08030 Más información escribir emal o llamar.

42 €

Entrenamientos para mujeres: fitness & wellness

Monitora de Pilates,Yoga y fitness ofrece entrenamientos personalizados para mujeres. Trabajo de fitness y wellness para encontrarnos mejor: cuerpo y mente. Si tienes ganas de empezar a entrenar, recuperar energía y encontrarte mejor. Estoy aqui para guiarte, acompañarte , enseñarte y motivarte. Horarios flexibles y seguimiento presencial & online. Programa tu cita sin compromiso para hablarme de tus objetivos. Lo importante es empezar.

20 €

Se dan clases particulares de pilates

Técnico titulada da clases particulares de pilates. Pontevedra ciudad y alrededores. 25 euros la hora.

25 €

Entrenador personal

Se dan clases de entrenamiento personal y stretching. Clases particulares por horas. Técnico titulada