Clases de yoga a domicilio y online

Clases de yoga privadas a domicilio en Gijón. Profesora certificada por la Yoga Alliance (Escuela Internacional de Yoga) imparte clases de Hatha y Vinyasa a domicilio y online, tanto individuales como grupos reducidos (máximo 4 personas) Precios especiales para grupos. ¡Solamente necesitas tu esterilla! Infórmate sin compromiso en: Instagram: @claudiasuarezyoga WhatsApp: 636.28.59.25

Clases kundalini yoga

GimnasioEl Kundalini Yoga se define como el yoga de la conciencia o el de la energía, ya que tiene como objeto el despertar de la energía cósmica. Una sesión completa de Kundalini Yoga tiene distintas partes que inician con la entonación, seguida de la práctica de una serie o kriya de yoga, un tiempo relajación, una meditación y el cierre de la sesión. Cada serie de ejercicios o kriya es una acción completa en sí por sus efectos en el cuerpo y en la mente. Mientras que el Hatha yoga utiliza el cuerpo como herramienta para contactar con uno mismo; el Kundalini yoga se centra en la meditación y WNla respiración para alcanzar el equilibrio. Por lo qu

40 €

Asesoría deportiva y nutricional

Ofrezco mis conocimientos y experiencia a personas interesadas en conseguir un físico saludable, musculado o simplemente más funcional. La mejor opción para ello es mediante ejercicios totalmente personalizados y adaptados a las necesidades y gustos de cada persona, para conseguir sacar el mayor rendimiento de cada uno. Para empezar, realizaré una evaluación inicial para conocer vuestras características físicas, objetivos, necesidades, horarios, etc. Si queréis conseguir un mejor cuerpo, contactar conmigo. Saludos!

10 €

Plataforma vibratoria para ejercicios

Se vende plataforma vibratoria de ejercicios que reduce grasa en cintura y addomen . esta nueva sin estrenar con su libro de instrucciones

50 €

ENERGETICS CT 1080 Ergómetro profesional. Equipos de fitness de alta calidad. Co

ENERGETICS CT 1080 Ergómetro profesional. Entrega por coreo Descripción: Casi no se usa Bicicleta de ejercicios cómoda con freno de corrientes parásitas para un control preciso de la potencia de 20 a 500 vatios; ajuste de resistencia electrónica; Ajuste horizontal y vertical del sillín; Computadora con 7 funciones y 10 programas de entrenamiento; Medición electrónica del pulso mediante sensores de pulso manuales. 2 programas controlados por pulsos y 2 programas de usuario; Medidas de la computadora: tiempo, velocidad, vatios, distancia, calorías, cadencia, límite superior de frecuencia cardíaca

375 €

Asesoría fitness a distancia

Buenas a todos fuertacos y fuertacas, Con mas de 10 años de experiencia en el sector del fitness, os ofrezco asesoría personalizada por solo 20€ al mes. No os engañare en ningún momento, tengo mucha experiencia y nunca os intentaré convencer de que en un mes (o dos o tres) estará todo hecho, os ofreceré resultados realistas a medio y largo plazo. Basados en buenas costumbres alimenticias y deportivas. Olvidaos de alimentos milagrosos, ejercicios mágicos, dietas detox, entre muchas otras leyendas. Mi objetivo será cambiar vuestra manera de percibir el deporte y la nutrición. La asesoría consistirá en la creación de rutinas personalizas, enfoca

20 €

Clases de yoga y/o pilates

Mi nombre es Selva, me inicié en el baile a los 6 años, y desde entonces supe que eso era para mí, y que lo amaba con todo mi ser, hago ballet clásico, contemporáneo y jazz lírico, desde hace 4 años, me inicié en el PILATES y en el yoga, actualmente soy instructora de ambas disciplinas, me saqué el título de instructora de yoga con Euroinnova, y el de instructora de pilates con la Federación española de Pilates, doy clases de yoga y pilates en varios centros culturales, y amo mi trabajo, por lo que quiero compartirlo con el mayor número de personas posible. Os espero. Metodología(pilates): Realización de ejercicios con una correcta postur

10 €

Entrenador personal online

Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte. Trabajamos todo tipo de aspectos: ganancias de masa muscular, perdida de peso, alto rendimiento, ocio, planes de entrenamiento, prevención de lesiones... El ejercicio físico es una fuente de calidad y esperanza de vida y aquí estamos para trabajar profesionalmente! Contactar para informar. Una metodología de entrenamiento que se basa en realizar ejercicios y movimientos que nos ayuden a desempeñar tareas funcionales. Entrenamientos personales presenciales o de forma online! No sólo se entrena la fuerza, si no que también se mejora del fondo cardiovascular, la coordinación, la flex

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Profesora de yoga a domicilio

Profesora particular de yoga a domicilio. Técnicas de respiración, meditación, Vinyasa, Hatha & Yin. Adaptado a todas las edades y condiciones físicas. Respetando todas las condiciones de seguridad,higiene y prevención por COVID-19. Desinfección constante de materiales (bloques y esterilla)

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