Clases Particulares de Ejercicios para la Salud y YOGA
Se imparten técnicas para el mejoramiento, mantenimiento y prevención de la salud: Física, Mental y Espiritual, a través de prácticas como: Yoga, Meditación, Psicofísica, Estiramientos, Acondicionamiento Neuromuscular, Relajación.
La práctica de Ejercicios para la Salud nos hace conscientes de nuestros movimientos corporales, de nuestra respiración, de los pensamientos que nos llegan, de las emociones que se producen, de la energía que generamos, del entorno social y de la naturaleza que nos rodea, logrando mejorar los hábitos de vida y reestablecer la salud integral.
Pue.
20€