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El Kundalini Yoga se define como el yoga de la conciencia o el de la energía, ya que tiene como objeto el despertar de la energía cósmica. Una sesión completa de Kundalini Yoga tiene distintas partes que inician con la entonación, seguida de la práctica de una serie o kriya de yoga, un tiempo relajación, una meditación y el cierre de la sesión. Cada serie de ejercicios o kriya es una acción completa en sí por sus efectos en el cuerpo y en la mente. Mientras que el Hatha yoga utiliza el cuerpo como herramienta para contactar con uno mismo; el Kundalini yoga se centra en la meditación y WNla respiración para alcanzar el equilibrio. Por lo qu

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Necesitas fuerza flexibilidad física calma mental? Yoga en la Playa es tu SOLUCIÓN VEN obtendrán fuerza flexibilidad física y calma mental desde el sonido del mar y el calor del sol. Horario: Sábados 7.30hs.-8.45hs. Material: traer esterilla + manta. Lugar : Consultar playa de TAVERNES DE LA VALLDIGNA. IMPORTANTE si tienes un lugar VOY A DOMICILIO. LORENA: profesora TITULA 880hs.

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Clases de yoga y/o pilates

Mi nombre es Selva, me inicié en el baile a los 6 años, y desde entonces supe que eso era para mí, y que lo amaba con todo mi ser, hago ballet clásico, contemporáneo y jazz lírico, desde hace 4 años, me inicié en el PILATES y en el yoga, actualmente soy instructora de ambas disciplinas, me saqué el título de instructora de yoga con Euroinnova, y el de instructora de pilates con la Federación española de Pilates, doy clases de yoga y pilates en varios centros culturales, y amo mi trabajo, por lo que quiero compartirlo con el mayor número de personas posible. Os espero. Metodología(pilates): Realización de ejercicios con una correcta postur

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Clases de yoga - online y presenciales

Me llamo Adriana y soy la fundadora de Chandramaioga. Soy licenciada en Psicología y formada para ejercer como profesora de Hatha Yoga Dinámico, Hatha Yoga suave, Yoga terapéutico (para personas que están pasando por un proceso de cáncer, problemas de huesos, lesiones, ansiedad, depresión...), Yoga para embarazadas, Yoga post-parto, Yoga para niños y adolescentes, Yoga en familia y Yoga en pareja. Resido en el Berguedá y doy clases presenciales y online, en grupo o particulares. Puedes encontrar más información sobre mi y mis clases de yoga en instagram o facebook. Pronto dispondré de mi página web. Por otro lado, ofrezco paquetes rega

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Doy clases de Yoga nivel principiante o intermedio (Vinyasa,Hatha y Flow) a domicilio o bien en zonas verdes Formada en Rehsikesh (India) 10años de experiencia. Me desplazo a Oviedo, Avilés , Gijón. Primera clase gratuita.